|
Csakrák – energiák
Csakrák
A csakrák speciális helyet foglalnak el testünkön, itt különösen érezzük energiáinkat, hiszen ezen a hét helyen vesszük és dolgozzuk fel a külvilág impulzusait. A csakrák testünk erőközpontjai. Tudományos elméletek léteznek róluk. A leggyakrabban kommunikációs központoknak, tudatossági fokozatoknak, energia-generátoroknak és az emberi test erőközpontjainak tekintik őket. A csakra szó szanszkrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt. Jelentése: „kerék" és „energiaörvény". Az energiaörvényben összemosódik a kint és a bent, mivel a külsőt a belső behúzza. Kommunikálnak egymással. A csakra forgása révén szívóhatás keletkezik, amely behúzza az információt vagy az energiát. Ezek az információk érzéseket vagy gondolatokat hoznak létre, ezért a csakrát olyan szállítónak is tekinthetjük, amely lelki és intellektuális folyamatainkhoz biztosítja az építőanyagot. Mindenki úgy születik meg, hogy a hét fő csakrája közül négy erősen, három pedig gyengébben működik. Mindegyik csakrához tartozik valamilyen életterület, amely különféle problémák alkalmával pszichésen megnyilvánulhat, ezért a csakrák nagy segítséget nyújthatnak számunkra abban, hogy könnyedén feltérképezzük a megoldásra váró folyamatokat, hogy megfigyelhessük, hol kell nagyobb energiát fektetni a megoldásba, életünk melyik területén jelentkezhet több krízis, és melyik csakránkban nem kielégítő az energiaáramlás. Röviden felsorolom, hogy hol helyezkednek el az egyes csakrák a testen, milyen a színük (ami a gyógyításban, színterápiában nyújthat segítséget alulműködés esetén), melyik érzékszerv tartozik hozzájuk, melyik mirigy működéséért felelősek, és nem utolsó sorban, hogy milyen torzult pszichés egnyilvánulásokkal próbálják felhívni a figyelmet a kérdéses területre. 1-es csakra: gyökércsakra Helye: a mélymedence, farkcsont, keresztcsont, gerincoszlop alsó vége. Színe: vörös. Alapelve: fizikai biztonság, bizalmi kapcsolat, önbizalom hiánya, testi egészség, élet és halál kérdése, elfogadása. Eleme: föld. Endokrin mirigye: mellékvesék. Hormonai: kortizon, adrenalin, noradrenalin. Érzékelése: szaglás. Testrészei: orr, talp, láb, gerincoszlop, köröm, fogak, csontok, vastagbél. Temperamentuma: flegmatikus. Megerősítése: „Mindkét lábbal a földön állok. Szükségleteim kielégítődnek." Mantrája: lam (hosszan ejtve.) Tanulási feladatai: leföldelés, aktivitás, testtudat. Problémája: félelem, pánik, fizikai betegség, tudatalatti problémák felszínre törése. Szenvedése: falánkság, halálfélelem. Témája: ősbizalom, eredetünk megtalálása, birkózás a mindennapokkal, biztonság, bizonytalanság. A gyökércsakra messzemenően meghatározza az élethez rendelkezésünkre álló energiát. Felelős a fizikai erőnkért és a vitalitásunkért. Ezenkivül a gyökércsakra vezérel minden testi tisztulási folyamatot is. Betegségei: a megbetegedés fő oka a belső és külső negatív stressz. Zavara állandó lustaságban is megnyilvánulhat. 2-es csakra: szexcsakra Helye: alhas, a nemi szerveknél. Színe: narancssárga. Alapelve: család, szexualitás, szaporodás, kapcsolat a testtel. Eleme: víz. Endokrin mirigyei: petefészek a nőknél, here a férfiaknál. Hormonai: a szexuális hormonok, ösztrogén és progeszteron a nőknél, tesztoszteron a férfiaknál. Érzékelése: ízlelés, és az ivarmirigyekért felelős. Testrészei: nyelv, nemi szervek, izmok. Temperamentuma: kolerikus. Megerősítése: „Közeledem másokhoz." Mantrája: vam (vangnak ejtve.) Tanulási feladata: odaadás, belebocsátkozás. Problémája: szeretethiány, szexuális gondok, gyermektelenség, saját testtel való elégedetlenség. Szenvedése: paráznaság. Témája: féltékenység, ingázás a szabadság és a kötöttség között, a szenvedély kezelése. Jung számára ez a határtalan tudattalan és a szexuális ösztönök helye. Az örök vágy női princípiumát és a misztérium helyét testesíti meg. E csakra fő témája a férfi-női polaritás, amely egy harmadik témán, a szerelem hatalmán keresztül oldódik fel, összekapcsolva a két pólust. A férfi és női princípiumok polaritása nem csak szexualitáshoz vezet, hanem tudatunk kialakulásához is. Sigmund Freud foglalkozott behatóbban a szexcsakrával a pszichológiában. Álmai segítségével rájött, hogy a szexuális problémák gyakran először pénzügyi problémaként jelentkeznek az álomban. A pénzgondok és a túlzott birtoklási vágy összefüggésben áll a harmadik csakrával is. Betegségei: A szexcsakra szabályozza testünk folyadékháztartását, amely a menstruációhoz hasonlóan a Hold befolyása alatt áll. A pár- kapcsolati problémák széles skálája tartozik ide, mint például: a közelség és távolság, az odaadás és a dominancia témái. A legtöbb betegséget a kapcsolati problémákon kívül az okozza, hogy nem szeretjük magunkat eléggé, ami gondot okoz a nemi szervekben. A szexcsakra energiái csökkennek, a személy szürkévé, bátortalanná és gátlásossá válik. Freud tanítványa, Wilhelm Reich „Az orgazmus funkciója" című könyvében használta az orgazmus-potencia kifejezést. Azt a megnyilvánulást érti ezen, amellyel teljesen átadjuk magunkat a szexuális energia szabad áramlásának, hogy az maximálisan le tudjon vezetődni. Az orgazmus-potencia a szexcsakra energiáinak szabad áramlását fejezi ki. Az emberi szexualitást vizsgálva Reich megállapította, hogy a szívtájéki szorító érzések oka az, hogy a szexuális energia a szív szintjén raktározódik. Jack Lee Rosenberg bioenergetikus azt állítja, hogy a szexcsakra energiája könnyen átcsúszik más csakrákba, ahol félelmet és szorítást okozhat. A csakrához a petefészek és a here tartozik mint endokrin mirigy, és ezzel együtt az ösztrogén és a progeszteron mint női hormonok, valamint a tesztoszteron mint férfi hormon. Ez a három hormon kihat a testalkatra, a fiziológiára és a lélekre is, így meghatározzák megjelenésünket és hangulatainkat is. A petesejtek és a spermiumok termelése mellett ezek a hormonok szabályozzák a nemi szervek fejlődését és egészségét, a szexuális szükségleteket, a menstruációt és a terhességet. E hormonok kiválasztását az agyalapi mirigy, a hipofízis szabályozza. 3-as csakra: köldökcsakra Helye: gyomortájék, a köldöknél. Színe: sárga. Alapelve: tevékenység, kreativitás, teremtés, pénz. Eleme: tűz. Endokrin mirigye: pankreas, hasnyálmirigy. Hormonai: inzulin, glucagon. Érzékelése: látás. Testrészei: szem, gyomor, máj, epehólyag. Temperamentuma: szangvinikus Megerősítése: „Pozitívan harcolok." Mantrája: ram (rangnak ejtve.) Tanulási feladata: a becsvágy és az akarat uralása, az agresszió kezelése, a hatalom gyakorlása, az alávetettség megtanulása. Problémája: munkahelyi, tevékenységi és pénzproblémák. Szenvedése: kapzsiság. Témája: emésztés, aggodalmak és félelmek, önértékelés, önérvényesítés, a nemet mondás képessége, identitás, és az árnyék megjelenése. Jung szerint e csakra szintjén az a veszély fenyegeti az embert, hogy a szenvedélyei áldozatává válik, ha elöntik az érzések. A tudat fejlődése itt a nyers szenvedélyek tudatos alakításáról szól. Pszicho- lógiailag e csakra azt a síkot jelenti, ahol az ember tudatába kerül érzéseinek. Ehhez a területhez, amely a szívcsakra területén sokkal kifinomultabban nyilvánul meg, lassan kell felnőnünk. Így az érzelmi kielégülést itt sokszor a fogyasztás, ezen belül is az evés jelenti. A táplálkozás összeköti a gyökér és a köldökcsakrát. A köldökcsakra színjén szembesülünk árnyékunkkal, tehát a jó és a rossz, a hatalom és az alávetettség polaritásával. Betegségei: olyan betegségek tartoznak ide, amelyek aggodalomra, félelemre, szorongásra és elnyomott agresszióra vezethetők vissza. Sokszor előfordul, hogy az áramlás azért gátolt, mert az illető fél a saját erejétől. Elnyomott agressziója így önmaga ellen irányul. A hisztérikus folyamatok is ide tartoznak, amit Jung a félrecsúszott érzelmi energiák megnyilvánulásának tart. Testi síkon az emésztés tartozik ide. A táplálékot úgy emésztjük meg, ahogy az érzéseinket. Tágabb értelemben az optikai benyomásokat is megemésztjük. Ha valamit nem veszünk észre, vagy nem akarunk meglátni, annak gyakran a köldökcsakrához van köze. A rövidlátó ezért csak a közel lévő dolgokat emészti meg, míg a távollátó csak a messze lévőket. 4-es csakra: szívcsakra Helye: a mellkas közepén, a szív magasságában. Színe: zöld, valamint részben az arany és a rózsaszín. Alapelve: emberekkel, közeli ismerősökkel, barátokkal való kapcsolat; a nyitottság és a melegség, az adás és az elfogadás princípiuma; az életöröm, a mentális képességek első tudatosítása; magasabb szintű ismeretek Eleme: levegő. Endokrin mirigyei: a csecsemőmirigy és a szív. Az orvostudomány tíz évvel ezelőtt rájött, hogy a szív is tekinthető endokrin mirigynek, amely ANF-et, vagyis atrial natriuretic factort, atriopepint választ ki. Bár keveset tudunk még a szívről, mint belső elválasztású mirigyről, azt viszont tudjuk, hogy az ANF csökkenti a vérnyomást, szabályozza a vér mennyiségét, tágítja az ereket, nátrium és vízhajtó. Hormona: thymosin. Érzéklése: tapintás. Testrészei: bőr, kezek, szív, tüdő. Temperamentuma: melankolikus. Megerősítése: „Össze vagyok kapcsolva minden érző lénnyel." Mantrája: yam (jangnak ejtve.) Tanulási feladata: szolgálat és együttérzés. Problémája: emberek imádása, kritizálása, felmagasztalása. Szenvedése: bűntudat, harag. Témája: megbocsátás, megnyílás, szeretet. A szívcsakra szintjén kezdünk tudatára ébredni mentális képességeinknek. Felfedezzük magunkban a hajtóerőt, amely arra ösztönőz, hogy intellektuális témákkal foglalkozzunk. Jung szerint az ember racionális megnyilvánulásai a szívcsakránál kezdődnek. Csak a harmadik szem síkján tudunk teljesen tudatosan gondolkodni, és csak itt lesznek saját gondolataink. A szívcsakra a megismerés és a tudatosság székhelye. Itt pillantunk be tudatunkba. A szívcsakra egyik feladata az emberi kapcsolatok kiegyenlítése az adás és kapás művészetének bűvkörében. Ehhez szívélyesség és együttérzés kell. Megbocsátás, ami nem más, mint az együtt érző cselekvés. A szívcsakra területe hangulatunk kifejezésének fő központja, azonnal megérzi, hogy a másik ember hangjában van-e szeretet, mert a nyitott szívcsakra olyan információkat is meghall, amiket mások nem. Betegségei: a keserűséggel kapcsolatos problémák. Meg kell tanulnunk megbocsátani és kezelni a szomorúságot. 5-ös csakra: torokcsakra Helye: a torok, abban a kis mélyedésben, ahol a nyak a törzzsel, azon belül a mellcsonttal találkozik. Színe: kék. Alapelve: önmagunk lelki elfogadása, a beszéd és a hallgatás polaritása, kommunikáció és önuralom. Eleme: éter. Endokrin mirigye: pajzsmirigy. Hormona: thyroxin. Érzékelése: hallás. Testrészei: nyak, száj, gége, hangszálak. Temperamentuma: tudatos. Megerősítése: „Hitelesen, őszintén fejezem ki magamat." Mantrája: ham (hangnak ejtve.) Tanulási feladata: az őszinte kommunikáció, valamint az érzés és a gondolkodás összekötése. Problémája: az önelfogadás hiánya, önsajnálat. Szenvedése: magányosság. Témája: az önfegyelem és a kommunikáció. A torokcsakra készít fel bennünket a felső két csakra személyiségen túli síkjaira azzal, hogy megtanít a légzésre! Ez azt jelenti, hogy meg kell tanulnunk ritmi- kusan megfeszülni és ellazulni, ritmikusan befogadni és elengedni. A torokcsakra elvezet saját belső valóságunkhoz, és szabályozza a kommunikációt. Meghatározza, hogyan tudunk énekelni, szóban kifejezni magunkat. A torok és a szexcsakra szoros kapcsolatban áll egymással. A szexcsakra a kommunikáció testi-ösztöni részét, a torokcsakra pedig az intellektuális-szimbolikus részét irányítja. Ha valaki először a szexcsakra szintjén ébred öntudatra, akkor a torokcsakra szintjén is olyan tudatosság alakul ki benne, amellyel önuralomra tesz szert, és képes lesz irányítani a sorsát. A torokcsakra összefügg még az éhséggel és a szomjúsággal is. Itt arról a vágyról van szó, hogy evéssel és tudás- sal töltsük meg magunkat, valamint olyan dolgokkal, amik kitöltik a belső ürességet. Betegségei: szinte mindig a beszédproblémákban jelentkeznek. Gyakran abból származnak, hogy olyan érzelmi impulzusokat nyomunk el magunkban, amelyek kiabálásra, zokogásra, sírásra vagy dühöngésre indítanának. 6-os csakra: homlokcsakra Helye: a homlokon a szemöldökök között. Színe: indigó, ibolya, de a bíbor is. Alapelve: idő. Eleme: nem tartozik hozzá elem, mivel az anyagi síkon túl van már. Endokrin mirigye: az agyalapi mirigy, a hipofízis. Hormonai: az agyalapi mirigy serkentő és kormányzó hormonjai. Érzékelése: a hatodik érzék. Testrészek: agy, arc, orr. Temperamentuma: felszabadult. Megerősítése: „Én vagyok. Felelős vagyok az életemért." Mantrája: om, vagy ksham (ksemnek ejtve.) Tanulási feladata: vállalni a felelőséget saját magunkért. Problémája: nehézség a múlttal, bizonytalanság, szorongás a jelenben és félelem a jövőtől, a felismerés nehézségei, az energiák és információk érzékelésének problémái. Szenvedése: levertség, fáradtság. Témája: Mi az életfeladatom? A klasszikus hindu felfogás szerint a homlokcsakra a lélek székhelye, ez vezérli a koncentrációt, az intuíciót és meditatív képességeinket. Olyan dolgokat érzünk meg általa, amiket általában nem szoktunk. A harmadik szemünket érezzük, amikor hirtelen nagyszerű ötletünk támad, és amikor védve érezzük magunkat. Ilyenkor a belső látásunk és érzékelésünk működik, amely itt indul be, és a koronacsakrában teljesedik ki. A teozófia a hinduizmusra támaszkodva a harmadik szemet is a fénnyel köti össze. A legfejlettebb fizika és biofizika abból indul ki, hogy a fény az alapja minden kommunikációnak. A reneszánszig a fény fogalma egyaránt jelentette a külső és a belső fényt is, vagyis a képzelőerőt és a tudatot egyaránt. Ha tehát a harmadik szem a fénnyel függ össze, akkor ez az emelkedettebb világokkal való kommunikációt és ennek tudati aspektusát hangsúlyozza. A harmadik szem a legfinomabb kommunikációs impulzusokat is érzékeli. Érzékelése tudatosságot hoz létre, ami minden spirituális felfogás szerint a belső fény érzékelésétől függ. Ez a belső fény látá- sának képességével jár. A homlokcsakránál észre kell vennünk felsőbb énünk irányítását, amely az önmagunkért való felelőségre emlékeztet. Itt érzékelhető az intuíció megnyilvánulása, nagyon fontos viszont, hogy ne azonosítsuk magunkat intuíciónkkal. Betegségei: a belátás és a felismerések hiánya, valamint a zavaros érzékelés, aminek oka az, hogy az érintett nem akar az intuíciójára hallgatni, vagy nem bízik benne. A harmadik csakra leggyakoribb problémája a belső képek hiánya. Az érintett nem látja, hogyan tovább, nincs jövőképe. A gyengén működő homlokcsakra eredménye a pszichét befolyásoló növényekkel, drogokkal való visszaélés. 7-es csakra: koronacsakra Helye: a fejtetőn a kutacsoknál. Színe: a szivárvány színei, fehér fény. Alapelve: kapcsolat a társadalommal. Endokrin mirigyei: tobozmirigy, epifízis. Hormonja: melatonin. Érzékelése: nem tartozik hozzá érzékelés, mivel a magasabb rendű világokkal van kapcsolata. Temperamentuma: mester. Megerősítése: „Legyen meg a te akaratod." Mantrája: om, om mani padme hum (kiejtve: om mani peme hung.) Megerősítése: „Legyen meg a te akaratod." Problémája: nem tudja elfogadni a társadalmat, amelyben él, állandóan kritizálja. Szenvedése: hiúság. Témája: A koronacsakrát a mi kultúránkban még a „hetedik mennyországnak" is szokás nevezni. Az abszolút szabadság tudati állapotát jelképezi. Ezen a síkon az ember már felszabadult, mivel már meghaladta a morális értékelés szintjét. G. I. Gurgyejev örmény tanító hangsúlyozta, hogy a morális elvárások ítélkezéshez vezetnek, amelyek viszont az életünket megnehezítő konfliktusokat szülnek. Itt már magunk mögött hagyjuk ezeket az értékeléseket és ítélkezéseket, ezzel pedig a Paradicsomba jutunk, mivel ez egy olyan szellemi állapot, ahol nem különböztetjük meg a jót és a rosszat. Azzal, hogy az ember evett a tiltott tudás fájának gyümölcséből, a dualitás világába került, és kie- sett a paradicsomi létből. A koronacsakra színjén feloldódik ez a dualitás, és elérjük a teljes szabadságot. A koronacsakra megtanítja, hogy annál könnyebb az életünk, minél több ítélkezést hagyunk el, és minél fejlettebb a tudatunk. Itt a Teremtő székhelye. Az ezotéria a koronacsakra síkját az univerzális tudat síkjának tekinti. Ez olyan sík, amelyet kevés ember ér el, habár a buddhista felfogás szerint sok-sok élet után mégis eléri ezt a szintet minden ember. Annak ellenére, hogy itt nincsenek képek, erre vonatkozóan is van ábrázolás, mint például a szentek glóriája. Ezt a nyitott koronacsakra sugárzásának tekinthetjük. Mindenkiben ott van a buddha természet, de erről csak az igazi buddhák tudnak, akik ennek megfelelően is cselekszenek. Itt az az ember él, aki önmaga ura, és a legmagasabb akaratot követi. Aki halálakor a legfelső csakrán keresztül hagyja el a testét, az a Védák és más írások szerint rálép arra az útra, „ahonnan nincs visszatérés". Ez azt jelenti, hogy kiszabadul a születés és halál körforgásából. A szufik azt mondják, hogy a korona- és a homlokcsakra a székhelye a belső fénynek, amely a legfelső csakrában ragyog teljes fényében. A Korán szerint a középkori iszlám misztikusok a létezést fénynek tekintették. Felfogásuk szerint az agy igen sok fényt sugároz ki. A kereszténységben ez a már említett glória fogalma. A koronacsakra minden kultúrában azzal a fénnyel függ össze, amely egyszerre rezgés és anyag. Ezt a fénysíkot mindenkinek egyedül kell elérnie. Egyetlen mester sem bír eljuttatni erre a szintre, ahol a szellem és az anyag összekapcsolódik. Az, hogy a koronacsakra szintjén anyag és szellem eggyé válik, azt jelenti, hogy az anyag engedelmeskedik a szellemnek. Ezen a szinten tehát az ember szellemi erejével uralja az anyagot, így a saját testét is. Elméletileg ezen a síkon az ember már mestere saját gondolatainak, érzéseinek és testének. Minden energiáját mozgósítva oldja meg feladatait, mégis nyugodt, békés és szeretetteljes. A koronacsakra szintjén már nem félünk felelősséget vállalni saját életünkért, megbízunk belső hangunkban, intuíciónkban. Koan: az örök igazság princípiuma „Nincs semmi kapu, mégis keresztül tudok menni rajta. Betegségei: a pszichózisok és a személyiség elváltozásai. Példával illusztrálom a szexcsakrában levő energiagóc felol-
Ilyen és ehhez hasonló, a problémás csakrának megfelelő programozással és megerősítéssel feloldjuk a gócokat, és így lehetővé tesszük a szabad energia áramlását. Családi- és párkapcsolatokban, és minden tevékenységben szükség van a finom világban élők segítségére. Soha nem elfeledni mindenért és mindenkiért hálát adni az Úrnak, még azért és azokért is, amik és akik nehézséget okoznak mindennapjainkban! Energiák |